Naar de inhoud springen

Jan's Hardloopsite

Verslagen van al mijn hardloopwedstrijden en informatie over mijn passie hardlopen

Jan's Hardloopsite

Tag: Marathon

Marathon van Berlijn 29 sept 2019

september 30, 2019 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

We zitten in de bus, onderweg terug uit Berlijn, ik zit met mijn tablet op schoot. Herman vraagt aan mij[…]

Lees verder

Remmers Hasetal Marathon 27-06-2015

juni 28, 2015 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

Net niet!. Na 3 maanden van voorbereiding was daar dan de dag. Marathondag. Met weer een week van goede voorbereiding,[…]

Lees verder

SWB Marathon Bremen 5-10-2014

oktober 5, 2014 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

BOEM, daar is het dan 5 Oktober 2014. mijzelf opgegeven al in maart na een lastige blessure in mijn liesspieren.l[…]

Lees verder

Marathon Taperweek

september 29, 2014 Jan Verwoert Voeding

En dan ben je eindelijk na 3 maanden trainen daar aangekomen in die laatste week voor je marathon. Taperen wordt[…]

Lees verder

Berichtnavigatie

1 2 Volgende berichten»

Home

  • Diverse foto’s
  • Mijn trainingen
  • Over mij
  • Diverse foto's
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Categorieën

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

mijn gelopen KM'ers

2013 - 3259 km 2014 - 3302 km 2015 - 2238 km 2016 - 2878 km 2017 - 2806 km 2018 - 3016 km 2019 - 3181 km 2020 - 2307 km 2021 - 1708 km 2022 - oktober 2455 km

Techniek e.d

  • Afstandmeten
  • Loopcalculator
  • Mijn Hardloopschoen
  • Sportvoeding excellijst
  • Uitslagen.nl
  • Vetpercentagemeten

Mijn Links

  • BB Running en Coaching
  • Duurloopmisverstand
  • Mijn Garmin
  • Sportarts Mirjam

Hardloopsite's

  • Hardloopkalender
  • Lauftreff (duitse kalender)
  • LoopjeLoopje
  • Looptijden
  • Noord Nederland kalender
  • Rabocup Noord-Drenthe
  • RunningRonald

Hardlopers

  • Gerard
  • Jacolien
  • Kees de Loper

Bezoekers per dag

  • 182299Total visitors:
  • 51Visitors today:
  • 674Visitors last week:
  • 2293Visitors per month:

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

Onderwerpen

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archieven

Bezoekers aantal

  • 51vandaag:
  • 57Bezoekers gisteren:
  • 674vorige week:
  • 2293per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 182299vanaf 1-1-2012:
WordPress thema: Poseidon door ThemeZee.