Naar de inhoud springen

Jan's Hardloopsite

Verslagen van al mijn hardloopwedstrijden en informatie over mijn passie hardlopen

Jan's Hardloopsite

Categorie: Diversen

Welkom op mijn site

oktober 2, 2019 Diversen

Leuk dat je mijn site bezoekt. Op deze website probeer ik verslag te doen van mijn passie, hardlopen. Geregeld loop[…]

Lees verder

Blessure leed.

december 12, 2015 Jan Verwoert Diversen, Trainings info

Iedere loper, sporter, mens, moet er aan geloven. Blessures, dingen in je lichaam die niet willen zouals jij zo willen.[…]

Lees verder

Looptips

januari 5, 2014 Diversen

Het internet is vol met looptips. Wat zijn nu leuke tips en waar heb je wat aan. Zo zie je[…]

Lees verder

mijn hardloopschoenen

september 30, 2012 Diversen

Ik ben begonnen in januari 2011 met de Saucony Triumph 8, een schoen voor een wat zwaardere loper, ik woog[…]

Lees verder

Berichtnavigatie

1 2 Volgende berichten»
  • Diverse foto's
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Categorieën

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

mijn gelopen KM’ers

2013 – 3259 km
2014 – 3302 km
2015 – 2238 km
2016 – 2878 km
2017 – 2806 km
2018 – 3016 km
2019 – 3181 km
2020 – 2307 km
2021 – 1708 km
2022 – april 795 km

Techniek e.d

  • Afstandmeten
  • Loopcalculator
  • Mijn Hardloopschoen
  • Sportvoeding excellijst
  • Uitslagen.nl
  • Vetpercentagemeten

Mijn Links

  • Av Aquilo
  • BB Running en Coaching
  • Duurloopmisverstand
  • Mijn Garmin
  • PcGereed.nl
  • Sportarts Mirjam

Hardloopsite's

  • Hardloopkalender
  • Lauftreff (duitse kalender)
  • LoopjeLoopje
  • Looptijden
  • Noord Nederland kalender
  • Rabocup Noord-Drenthe
  • RunningRonald

Hardlopers

  • Gerard
  • Jacolien
  • Kees de Loper
  • Ronald

Bezoekers per dag

  • 159725Total visitors:
  • 11Visitors today:
  • 437Visitors last week:
  • 1198Visitors per month:

Home

  • Diverse foto’s
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

Onderwerpen

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archieven

Bezoekers aantal

  • 11vandaag:
  • 54Bezoekers gisteren:
  • 437vorige week:
  • 1198per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 159725vanaf 1-1-2012:
WordPress Thema: Poseidon door ThemeZee.