Naar de inhoud springen

Jan de loper

Verslagen van al mijn hardloopwedstrijden en informatie over mijn passie hardlopen

Tag: halve marathon

14 gehuchtenloop 23-4-17

april 23, 2017 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

4 weken voor de marathon!. Al 9 weken volg je dan trouw je schema richting die o zo belangrijke marathon.[…]

Lees verder

Blaauwbekmarathon 21.1km

februari 6, 2017 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

Prachtig weer dus, niet blaauwbekken maar genieten van prachtig weer, dus kwam het hemdje en korte broek weer te voorschijn.[…]

Lees verder

IJsselloop 21,1km 19-4-15

april 19, 2015 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

Op uitnodiging van Frenno om gezellig bij zijn broer in Deventer te lopen werd natuurlijk gehoor gegeven. Het was een[…]

Lees verder

City Lauf Leer 21.1 km 7-9-14

september 7, 2014 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

Nog 4 weken dan is het zover, de Marathon van Bremen. Ja dat is het doel van mijn trainingen en[…]

Lees verder

Berichtnavigatie

1 2 Volgende berichten»

Categorieën

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

mijn gelopen KM’ers

2013 – 3259 km
2014 – 3302 km
2015 – 2238 km
2016 – 2878 km
2017 – 2806 km
2018 – 3016 km
2019 – 3181 km tot 26-12

Techniek e.d

  • Afstandmeten
  • Loopcalculator
  • Mijn Hardloopschoen
  • Sportvoeding excellijst
  • Uitslagen.nl
  • Vetpercentagemeten

Mijn Links

  • Av Aquilo
  • BB Running en Coaching
  • Duurloopmisverstand
  • Mijn Garmin
  • PcGereed.nl
  • Sportarts Mirjam

Hardloopsite's

  • Hardloopkalender
  • Lauftreff (duitse kalender)
  • LoopjeLoopje
  • Looptijden
  • Noord Nederland kalender
  • Rabocup Noord-Drenthe
  • RunningRonald

Hardlopers

  • Gerard
  • Jacolien
  • Kees de Loper
  • Ronald

Bezoekers per dag

  • 137478Total visitors:
  • 50Visitors today:
  • 342Visitors last week:
  • 1288Visitors per month:
WordPress Thema: Poseidon door ThemeZee.