Naar de inhoud springen

Jan's Hardloopsite

Verslagen van al mijn hardloopwedstrijden en informatie over mijn passie hardlopen

Jan's Hardloopsite

Auteur: Jan Verwoert

Leiden Marathon 21-5-2017

mei 21, 2017 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

    Related Images:

Lees verder

Conconitest uitleg.

mei 17, 2017 Jan Verwoert Trainings info

Benodigdheden voor uitvoering van de test: Atletiekbaan of ronde van 400m. geluidsinstallatie Hartslagmeter. DE PRAKTISCHE UITVOERING: Men start met een[…]

Lees verder

Conconitest voor duursporters

mei 17, 2017 Jan Verwoert Trainings info

Voor de duursporter is het bepalen van de juiste trainingsintensiteit meestal een groot probleem. Vaak wordt dit gevoelsmatig ingeschat of[…]

Lees verder

14 gehuchtenloop 23-4-17

april 23, 2017 Jan Verwoert Wedstrijd verslagen

4 weken voor de marathon!. Al 9 weken volg je dan trouw je schema richting die o zo belangrijke marathon.[…]

Lees verder

Berichtnavigatie

«Vorige berichten 1 2 3 4 5 … 13 Volgende berichten»

Home

  • Diverse foto’s
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Onderwerpen

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

Mijn praktijk

Mijn Links

  • Av Aquilo
  • Duurloopmisverstand
  • Mijn Garmin
  • Sportarts Mirjam

Techniek e.d

  • Afstandmeten
  • Loopcalculator
  • Mijn Hardloopschoen
  • Sportvoeding excellijst
  • Uitslagen.nl
  • Vetpercentagemeten

Hardloopsite's

  • Hardloopkalender
  • Lauftreff (duitse kalender)
  • LoopjeLoopje
  • Looptijden
  • Noord Nederland kalender
  • Rabocup Noord-Drenthe
  • RunningRonald

Hardlopers

  • Gerard
  • Jacolien
  • Kees de Loper

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

Mijn kilometers

2020 : 2290
2021 : 2484
2022 : 3077
2023: 2934
2024 : 957

Archieven

Bezoekers aantal

  • 101vandaag:
  • 111Bezoekers gisteren:
  • 871vorige week:
  • 3086per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 241205vanaf 1-1-2012:
WordPress thema: Poseidon door ThemeZee.