Je wilt presteren, je wilt beter worden, of je wilt gewoon een sportdrank om tijdens of na je training te[…]
Lees verder
Categorie: Trainings info
Groot Sportmedisch onderzoek + maximaaltest en Vo2max meting
Na lang dubben en zoeken naar een geschikte locatie was het dan op 11 April 2013 zover. Mijn 1e Groot[…]
Lees verderVakantieloopjes juli 2012
Als hardloper op vakantie is er natuurlijk 1 ding wat er niet mag ontbreken in je koffer!. Ja precies, je[…]
Lees verderMaximaal test en je Anaërobedrempel
Afgelopen jaar, juli 2011, heb ik ook een maximaaltest laten afnemen. Je kunt je afvragen wat het nut is hiervan[…]
Lees verder