Na de marathon Enschede was het nieuwe doel trainen naar een lage 38 min op de 10 km. Ik had[…]
Lees verderTag: bblopers
Trainen op souplesse ‘sneller lopen door efficiënter trainen’
Ja wat is dat nu, je hoort het geregeld om je heen, je moet op souplesse lopen, maar wat is[…]
Lees verder