Naar de inhoud springen

Jan's Hardloopsite

Verslagen van al mijn hardloopwedstrijden en informatie over mijn passie hardlopen

Jan's Hardloopsite

Tag: 10km

Jever Fun Lauf 17-8-2013

augustus 18, 2013 Wedstrijd verslagen

Loopjes in Duitsland Daar wij zo vlak aan de grens wonen schijnt dit volgens verschillende clubleden een leuke afwisseling te[…]

Lees verder

Stadsloop Appingedam 29-06-2013

juli 1, 2013 Wedstrijd verslagen

Na de marathon Enschede was het nieuwe doel trainen naar een lage 38 min op de 10 km. Ik had[…]

Lees verder

Natuurloop Meerwijk Kropswolde 16-09-2012

september 16, 2012 Wedstrijd verslagen

Pittige 10km van 2 rondjes, 2 x een heuvel en 2 x 500 meter strand resulteerden in een mooie tijd[…]

Lees verder

Brinkloop Diever 21-08-2012

augustus 21, 2012 Wedstrijd verslagen

Na de vakantie periode was dit weer mijn 1e wedstrijd. Eigenlijk was er geen verschil met voor de vakantie want[…]

Lees verder

Berichtnavigatie

1 2 Volgende berichten»
  • Diverse foto's
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Categorieën

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

mijn gelopen KM’ers

2013 – 3259 km
2014 – 3302 km
2015 – 2238 km
2016 – 2878 km
2017 – 2806 km
2018 – 3016 km
2019 – 3181 km
2020 – 2307 km
2021 – 1708 km
2022 – april 795 km

Techniek e.d

  • Afstandmeten
  • Loopcalculator
  • Mijn Hardloopschoen
  • Sportvoeding excellijst
  • Uitslagen.nl
  • Vetpercentagemeten

Mijn Links

  • Av Aquilo
  • BB Running en Coaching
  • Duurloopmisverstand
  • Mijn Garmin
  • PcGereed.nl
  • Sportarts Mirjam

Hardloopsite's

  • Hardloopkalender
  • Lauftreff (duitse kalender)
  • LoopjeLoopje
  • Looptijden
  • Noord Nederland kalender
  • Rabocup Noord-Drenthe
  • RunningRonald

Hardlopers

  • Gerard
  • Jacolien
  • Kees de Loper
  • Ronald

Bezoekers per dag

  • 159727Total visitors:
  • 13Visitors today:
  • 439Visitors last week:
  • 1200Visitors per month:

Home

  • Diverse foto’s
  • Mijn trainingen
  • Over mij

Pr lijst

  • 05 km 18:12
  • 10 km 37:49
  • 21.1 km 1:23:37
  • 42.2 km 2:55:08

Onderwerpen

  • Diversen
  • Looptips artikelen
  • Trainings info
  • Voeding
  • Wedstrijd verslagen

Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archieven

Bezoekers aantal

  • 13vandaag:
  • 54Bezoekers gisteren:
  • 439vorige week:
  • 1200per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 159727vanaf 1-1-2012:
WordPress Thema: Poseidon door ThemeZee.