Na weer 2 weken was dit dan een test over de weg, de omloop van Grolloo was nog gedeeltelijk door[…]
Lees verderJan de loper
Hoi lezer.
Leuk dat je de tijd neemt om een kijkje te nemen op mijn website. Vanaf 2013 al mijn hardloop wedstrijden te vermelden, af en toe een artikel met wat rand informatie.
Dit jaar, 2024 is in Oktober de marathon het doel, kijken wat er nog weer inzit.
Heb je vragen, mail mij gerust.
Veel leesplezier.
Omloop van Grolloo 2-06-2012
Op naar Grolloo, na 4 weken van training op souplesse+ met als Coach Bertold Berger, was dit een test om[…]
Lees verderValkema Parkstadloop 13-05-2012
Na de Rotterdam Marathon op 15 mei was dit weer mijn 1e hardloop wedstrijd. Na 15 mei was het eerst[…]
Lees verderMaximaal test en je Anaërobedrempel
Afgelopen jaar, juli 2011, heb ik ook een maximaaltest laten afnemen. Je kunt je afvragen wat het nut is hiervan[…]
Lees verder