Na een rustige trainingsweek, waarna ik mij heel erg goed voelde werd aangegeven met div berekeningen door o.a mijn coach[…]
Lees verderJan de loper
Hoi lezer.
Leuk dat je de tijd neemt om een kijkje te nemen op mijn website. Vanaf 2013 al mijn hardloop wedstrijden te vermelden, af en toe een artikel met wat rand informatie.
Dit jaar, 2024 is in Oktober de marathon het doel, kijken wat er nog weer inzit.
Heb je vragen, mail mij gerust.
Veel leesplezier.
mijn hardloopschoenen
Ik ben begonnen in januari 2011 met de Saucony Triumph 8, een schoen voor een wat zwaardere loper, ik woog[…]
Lees verderNatuurloop Meerwijk Kropswolde 16-09-2012
Pittige 10km van 2 rondjes, 2 x een heuvel en 2 x 500 meter strand resulteerden in een mooie tijd[…]
Lees verderRun Winschoten 10km 8-9-2012
Elk jaar is de 2e zaterdag in september een feest in Winschoten. Dan wordt er de Run gehouden, nederlands oudste[…]
Lees verder