Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archief

Bezoekers aantal

  • 34vandaag:
  • 34Bezoekers gisteren:
  • 282vorige week:
  • 768per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 78183vanaf 1-1-2012:

Jever Fun Lauf 17-8-2013

Loopjes in Duitsland Daar wij zo vlak aan de grens wonen schijnt dit volgens verschillende clubleden een leuke afwisseling te zijn. En zo had ik bij Koos, de Duitse loopjesspecialist aangegeven om eens gezamenlijk te gaan. En zo gingen we na een oproep in onze trainingsgroep waar ik trainer ben van Av Aquilo met zijn

Lees verder Jever Fun Lauf 17-8-2013

Run2day Winterloop 10-2-2013

finish2

Verslag volgt.

 

 

Lees verder Run2day Winterloop 10-2-2013

Natuurloop Meerwijk Kropswolde 16-09-2012

1

Pittige 10km van 2 rondjes, 2 x een heuvel en 2 x 500 meter strand resulteerden in een mooie tijd waar ik echt tevreden mee ben van 39:58min.

Hier achter AVAquilo clubmaatjes Mario en Ties

Vliegend over het strand.

Totaaltijd klopt niet met werkelijke tijd, bij finish vergeten op stop te

Lees verder Natuurloop Meerwijk Kropswolde 16-09-2012

Goudplevierrun 14-07-2012

Gezellig samen met Wouter van Riet afgereisd naar Drenthe, naar het mooie Nieuw Balinge. Wouter had ik leren kennen in Assen bij de Asserstadsloop en via facebook contact gelegd en zo vroeg hij of hij mee kon rijden. Altijd gezellig natuurlijk om naar zo’n loop samen te gaan. Vorig jaar had ik hier ook gelopen

Lees verder Goudplevierrun 14-07-2012