4 weken voor de marathon!. Al 9 weken volg je dan trouw je schema richting die o zo belangrijke marathon. Elke marathon stel je een doel, je gaat genieten, je gaat voor de lol, of je gaat net als ik voor een goede snelle tijd. Onder de 3 uur, nee het liefst nog onder de Lees verder 14 gehuchtenloop 23-4-17 
Na de Zeemijlenloop dan nog maar 1 wedstrijd voor de beoogde snelle 10km wedstrijd in Scheemda op 15 November. Vorig jaar nog niet in het loopcircuit en nu als nieuwe loop toegevoegd aan het programma. Voor het klassement hoefde ik het niet te doen, na slechts 2 wedstrijden van het circuit gelopen te hebben dit Lees verder Bosloop Polderputten 10km 
Pittige 10km van 2 rondjes, 2 x een heuvel en 2 x 500 meter strand resulteerden in een mooie tijd waar ik echt tevreden mee ben van 39:58min. Hier achter AVAquilo clubmaatjes Mario en Ties Vliegend over het strand. Totaaltijd klopt niet met werkelijke tijd, bij finish vergeten op stop te Lees verder Natuurloop Meerwijk Kropswolde 16-09-2012 |
|
