Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archief

Bezoekers aantal

  • 38vandaag:
  • 36Bezoekers gisteren:
  • 298vorige week:
  • 618per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 80121vanaf 1-1-2012:

Ambtenarencross 22-01-2017

Een nieuw jaar. Nieuwe doelen. Na een z.g.n. herfstdip wat zelf een winterdip werd toch de laatste weken van december weer de trainingen op kunnen pakken.

Soms is het goed zegt men dan, maar eind november waren er zelf momenten dat de zin in lopen er totaal niet was, 2 weken van rust was wel

Lees verder Ambtenarencross 22-01-2017

Cascaderun 10 EM

En wat was het vandaag ? het was niet: “Ill be back” maar I am back. Na het blessureleed en de operatie aan mijn knie afgelopen 4 november 2015, rustig opbouwen en proberen gedegen te trainen was hier dan de 1e echte wedstrijd. Kijken waar ik sta, kijken wat er in zit en waar we

Lees verder Cascaderun 10 EM

Ambtenarencross 14-3-15

Niet het jaarlijkse landelijke grote evenement, maar een noordelijke Ambtenarencross in Hollandscheveld, georganiseerd door de Gemeente Hoogeveen. Altijd leuk iets anders dan anders. Dus reed ik richting Drenthe om lekker te crossen. Ze hadden een mooi filmpje op de website staan en daar had ik al gezien dat het een pittige cross was. Niet geheel

Lees verder Ambtenarencross 14-3-15