Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archief

Bezoekers aantal

  • 38vandaag:
  • 36Bezoekers gisteren:
  • 298vorige week:
  • 618per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 80121vanaf 1-1-2012:

20-9-14 Klenckeloop 10km

Vlak voor de Marathon, de laatste wedstrijd, de zenuwen gieren door je keel. ??, Ja tis nu eenmaal zo. Ook is er wat druk, er wordt naar je gekeken, wat doet die Jan ?, is ie nu echt in vorm?. Ja dat heb je nog eens extra als trainer van Av Aquilo. Dus dan maar

Lees verder 20-9-14 Klenckeloop 10km

Brinkloop Diever 21-08-2012

2sm

Na de vakantie periode was dit weer mijn 1e wedstrijd. Eigenlijk was er geen verschil met voor de vakantie want in de vakantie heb ik gewoon doorgetraint. Zelfs in Spanje heb ik de nodige trainingen afgewerkt. Maar toch was dit dan zoals de coach noemde een test om te kijken wat mijn huidige vorm was.

Lees verder Brinkloop Diever 21-08-2012

Goudplevierrun 14-07-2012

Gezellig samen met Wouter van Riet afgereisd naar Drenthe, naar het mooie Nieuw Balinge. Wouter had ik leren kennen in Assen bij de Asserstadsloop en via facebook contact gelegd en zo vroeg hij of hij mee kon rijden. Altijd gezellig natuurlijk om naar zo’n loop samen te gaan. Vorig jaar had ik hier ook gelopen

Lees verder Goudplevierrun 14-07-2012

Goud Plevierrun

Heerlijk weer , niet te warm zonnetje met afentoe een bui.

Dat was de weersvoorspelling vandaag. Nu dan maar afreizen naar Nieuw Balinge, Midden Drenthe, wat een prachtige omgeving. Na de auto geparkeerd te hebben stapten naast mij Bernadette Schuurman en haar man Flip Slik uit de auto. Dat was leuk, met een beetje geluk

Lees verder Goud Plevierrun