Iedere loper, sporter, mens, moet er aan geloven. Blessures, dingen in je lichaam die niet willen zouals jij zo willen. Dus ook ik heb er eentje die er mag wezen achter de rug. Ik ga even terug naar die marathon op 27 juni 2015 in Loningen, Duitsland, net boven de 3 uur gelopen en dan Lees verder Blessure leed. Het internet is vol met looptips. Wat zijn nu leuke tips en waar heb je wat aan. Zo zie je geregeld in de email tips voorbij komen, of lees je ze in een hardloopmagazine. Ik probeer zo af en toe de leukste tips op te slaan op mijn website om zo een overzichtelijk geheel te Lees verder Looptips Ik ben begonnen in januari 2011 met de Saucony Triumph 8, een schoen voor een wat zwaardere loper, ik woog toen 86 kg In April 2011 een paar schoenen erbij gekocht, belangrijk dat je niet steeds in dezelfde schoenen loopt maar deze dus afwisseld. De Asics Cumulus 12 Hier heb ik in April 2012 mijn Lees verder mijn hardloopschoenen Een overzicht van al mijn startnummers vanaf 2011 Bekijk de fotos als Slideshow |
|
