Mijn kilometers

2011: 1483km 134 trainingen
2012: 2983km 287 trainingen
2013: 3259km 300 trainingen
2014: 3259km 300 trainingen
2015: 2123km 232 trainingen
2016: 2876km 243 trainingen
2017: 1176km tot 17 April

Archives

Bezoekers aantal

  • 12vandaag:
  • 39Bezoekers gisteren:
  • 431vorige week:
  • 1067per maand:
  • 0op dit moment online:
  • 93387vanaf 1-1-2012:

Brinkloop Diever 21-08-2012

Na de vakantie periode was dit weer mijn 1e wedstrijd.
Eigenlijk was er geen verschil met voor de vakantie want in de vakantie heb ik gewoon doorgetraint. Zelfs in Spanje heb ik de nodige trainingen afgewerkt.
Maar toch was dit dan zoals de coach noemde een test om te kijken wat mijn huidige vorm was.
Nu, dan maar naar Diever, ik had er leuke verhalen overgehoort, ook nog van een Aquilolid die er 2 weken geleden had gelopen. Elke dinsdag in de maand Juli en Augustus was hier een loop.
Na een oproep op de facebookpagina van Aquilo besloot ook Henk van der Meer mee te gaan naar Diever.
Marian liet mij ook dit keer niet in de steek en ging gezellig mee in de hoop nog een terrasje te kunnen scoren.4sm
In Diever aangekomen was het toch even kijken waar nu de route was, ik werd echter direct aangesproken door Jordi Stam uit het plaatselijke dorp die mij vroeg wat ik voor tijd ging lopen.
Ik stelde hem gerust dat hij van mij geen last had met zijn 38 minuten, waarna hij aanbood mij de route te laten zien.
Hij sprong op zijn fiets richting de kerk in het centrum waar hij na het parkeren van zijn fiets mij de route liet zien.
Na nog met Henk een rondje te hebben gelopen was het tijd voor de start.  Ook Jan Stuursma was deze editie van de partij.
1sm
De verslaggever riep iets over 1000ste deelnemer en ik hoorde mijn naam door de speakers.
Een vrouw met een bos bloemen schudde mij de hand, ik was dus   en mocht ook zowaar nog het startschot lossen.
Bijna had ik een pistool in mijn handen maar gaf gauw te kennen dit maar liever aan haar over te laten.
Na het startschot was het over de klinkers, waar dit hele parkoers uit bestond op voor de 1e ronde.7sm  11sm
Het was een leuke ronde van 1,25 km door het centrum. 8 x langs de finish waar een verversingpost was ingericht met water en lekkere natte sponzen. Dit was toch helemaal top geregeld hier in Diever.
De 1e km ging in 3:45 min/km en ik dwong mij toch even wat gas terug te nemen, goed de ruimte nemen in de bochten, daar kon een stukje verkort worden door het gras, elke meter scheeld immers.
8sm  9sm
Het was toch nog best warm zoals op de foto’s te zien is, rond de 26 graden. Elke keer was het bij de verversingspost maar de spons uitknijpen boven mijn hoofd om zo wat te kunnen afkoelen.
En natuurlijk bij het doorkomen bij elke ronde kon ik genieten van de Omroeper, die mij van veraf aankondigde als daar heb je Jan Verwoert weer de 1000ste deelnemer. En wat je natuurlijk elke keer weer doet bij het zien van de start/finish, is zoeken naar je liefje, die daar met haar Iphone in de aanslag stond om mij in volle snelheid vast te leggen. SMILEEEE!
2sm  3sm  5sm
Tevreden dat zijn wij zeker, na deze warme loop toch weer onder die felbegeerde 40 min.
Eindtijd 10km = 39:35min

uitslag

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>